O cantor Thiaguinho, aos 41 anos, compartilhou abertamente sobre sua jornada de enfrentamento ao burnout, uma condição caracterizada pelo esgotamento físico e mental decorrente de longas e intensas jornadas de trabalho. Em entrevista ao podcast Grande Surto, o artista revelou que, após o término do grupo Exaltasamba, sua saúde mental foi profundamente afetada.
“Me pegou sem eu saber que era burnout. Eu já tive algumas vezes, depois que comecei a me inteirar sobre o assunto, que é um assunto que me chama bastante atenção. Inclusive, saúde mental, eu falo muito isso para a minha galera e todo mundo que me rodeia”, explicou o cantor.
Thiaguinho revela luta contra o Burnout
Thiaguinho descreveu momentos angustiantes em sua trajetória, especialmente após o fim do Exaltasamba. “No final do Exalta, eu tive uma que eu não me reconhecia. Eu saía para o show e começava a me dar palpitação. Já me peguei chorando várias vezes, antes de sair de casa e já chegando a hora de ir”, confessou, evidenciando o quão debilitante a condição se tornou em sua vida.
Apesar dos sintomas evidentes, Thiaguinho revelou que inicialmente não se permitiu desacelerar. “Mas não era um direito que eu achava que tinha. Não tinha essa possibilidade de não ir! Sempre fui muito responsável e quis entregar o meu melhor”, complementou o artista.
